Gluconol – Como a prática foi examinada e onde ainda existe

Kronengold acha que também devemos quebrar o estigma que cerca o ganho de peso em geral, especialmente nas nossas conversas de férias.

“Sempre falamos tipo, ‘não se preocupe, você não vai ganhar peso’. E essa também não é uma linguagem necessariamente útil. Isso perpetua a fatfobia e o estigma do peso”, explica ela. “Todo mundo come de maneira diferente e consome quantidades diferentes de alimentos, então o que pode ser considerado um exagero para uma pessoa não é para outra. E por isso é muito importante cuidar do seu próprio prato.”

Em vez de colocar tanto foco na alimentação durante as férias, Kronengold sugere transferi-la para outro lugar.

“O feriado envolve mais do que gluconol comida. Seja passar um tempo com seus entes queridos, assistir ou jogar futebol ou o Desfile do Dia de Ação de Graças… (ou) colocar essa energia na prática da gratidão pode ser útil”, diz ela.

Matthews diz que você também pode pular gluconol site o treino do Dia de Ação de Graças. Em vez disso, ele sugere optar por uma rotina de um ano para sua saúde.

“É melhor começar devagar e progredir lentamente com os exercícios, porque é a adesão a longo prazo que realmente importa”, diz ele.

Reed concorda que é melhor ficar longe do condicionamento físico alimentado pela culpa e focado nas calorias.

“Quando as pessoas se concentram apenas na natureza transacional do treino, muitas vezes perdem de vista os maiores benefícios de mudança de vida que sabemos serem verdadeiros a partir de pesquisas (como) taxas mais baixas para quase todos os tipos de doenças crônicas, melhoria da saúde mental, dormir melhor (e) reduzir o risco de certos tipos de câncer”.

Ela também diz que é importante ter uma mentalidade flexível, acrescentando que, embora seja ótimo se você quiser manter seus treinos típicos durante as férias, “no grande esquema das coisas, é um dia”.

E o movimento também pode acontecer fora da academia.

“Brincar cornhole com a família no quintal, ou dar um passeio extra com seu cachorro ou até mesmo correr pela casa limpando e se preparando para ter companhia, todo esse movimento conta”, diz ela, apontando para os benefícios para a saúde de se manter ativo. “Isso vai ajudá-lo a se sentir com mais energia, talvez a lidar com o estresse das férias, a manter seu horário de sono. Também será mais fácil para você fazer todas as coisas divertidas que acompanham as festas de fim de ano.

Se você ou um ente querido está lutando com questões alimentares e de imagem corporal neste Dia de Ação de Graças, saiba que não está sozinho. A linha de apoio da NEDA está disponível por meio de clique para conversar no Dia de Ação gluconol de Graças, das 12h às 20h (horário do leste dos EUA). Para suporte em crise 24 horas por dia, 7 dias por semana, envie "NEDA" para 741-741.

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A preciosa Brady-Davis sabia desde muito jovem que era uma menina.

“Eu sabia que não era como meu irmão, o jogador de futebol. Eu não era como minha irmã, a líder de torcida, e lembro-me de dizer à minha avó: sou uma menina e quero ser uma menina”, Brady-Davis , que é transgênero, diz. "E minha avó me disse: ‘nunca mais diga isso’."

Dos 8 aos 17 anos, Brady-Davis suportou o que é comumente conhecido como terapia de conversão, definida pela GLAAD como “qualquer tentativa de mudar a orientação sexual, identidade de gênero ou expressão de gênero de uma pessoa”.

Embora existam proibições à terapia de conversão queer, os especialistas gluconol official dizem que a prática pseudocientífica está à espreita e precisa ser abordada pelos legisladores.

A terapia de conversão ainda é legal na maioria dos estados dos EUA

A psicoterapia é uma técnica comum, mas existem práticas mais extremas, incluindo tratamentos de eversão que induzem vômito ou paralisia e colocar um elástico no pulso quando alguém é excitado por imagens ou pensamentos eróticos do mesmo sexo, de acordo com um estudo de 2009 da Associação Americana de Psiquiatria.

Brady-Davis lembra-se vividamente de um pregador apontando para ela – gritando com ela – dizendo que ela era um homem enquanto as pessoas oravam durante duas horas numa “espécie de exorcismo”.

As proibições gluconol official estaduais da terapia de conversão foram implementadas em apenas 20 estados, de acordo com a organização de terapia anticonversão Born Perfect.

O governador da Pensilvânia, Tom Wolf, assinou uma ordem executiva na terça-feira orientando as agências estaduais a desencorajar a terapia de conversão, chamando-a de "prática traumática baseada na ciência lixo que prejudica ativamente as pessoas que supostamente procura tratar".

Se as autoridades não agirem, cerca de 20.000 menores LGBTQ em estados sem proteção contra a prática irão suportá-la, de acordo com um relatório de 2019 do Instituto Williams da Faculdade de Direito da UCLA .

O ator de “Meninas Malvadas”, Daniel Franzese, 44, disse recentemente ao Page Six que decidiu tentar a terapia de conversão quando tinha 21 anos por causa de sua própria homofobia internalizada. Seu terapeuta de conversão, recomendado a ele pelo pastor de sua avó, incentivou-o a cortar laços com sua mãe, que aceitava sua estranheza.

“Fui a sessões de terapia individuais com uma pessoa que estava tentando me fazer rezar para que o gay fosse afastado e alienar todos os meus aliados”, disse Franzese.

Embora a prática tenha sido desacreditada, ainda é legal na maioria dos estados dos EUA, diz Douglas C. Haldeman, psicoterapeuta clínico da Universidade John F. Kennedy, em seu livro gluconol official de 2022, " The Case Against Conversion “Therapy”: Evidence, Ethics, and Alternatives ".

Estados como Oklahoma, Tennessee e Alabama não oferecem proteção estadual para jovens LGBTQ contra a terapia de conversão, de acordo com o Projeto Trevor . Estados como Texas, Arizona e Ohio introduziram tais proteções em 2021.

Os malefícios gluconol site da terapia de conversão para jovens LGBTQ

A pesquisa mostrou que a terapia de conversão tende principalmente a ser ineficaz e prejudicial, incluindo um estudo de 2014 do Journal of Counseling Psychology e um estudo de 2013 do Journal of Homosexuality .

Depressão, solidão, danos sociais/interpessoais, ideação suicida e tentativas de suicídio tendem a aumentar com a prática, descobriram os psicólogos Ariel Shidlo e Michael Schroeder num relatório de 2002 .

Algumas das práticas usadas em intervenções de conversão queer incluem choque elétrico, privação de necessidades básicas e recondicionamento em torno do funcionamento sexual, diz Jagadīśa-devaśrī Dācus, diretor associado do Instituto de Saúde e Bem-Estar Sexual e de Gênero de Minorias (ISGMH) da Universidade Northwestern . Os resultados incluem autoculpa, disfunção sexual e perda de apoio social.

“Existem grupos que continuam a perpetuar este método eficaz de ajudar a fornecer serviços terapêuticos ou de apoio àqueles que questionam a sua orientação sexual ou identidade de género”, diz Dācus.

Como a prática foi examinada e onde ainda existe

Em 1899, o psiquiatra alemão Albert von Schrenck-Notzing afirmou que transformou um homem gay através de “45 sessões de hipnose e algumas idas a um bordel”, segundo History.com , dando início ao fenômeno da terapia de conversão.

A APA classificou a “homossexualidade” como um “distúrbio de personalidade sociopática, quando publicou a sua primeira edição do Manual Diagnóstico e Estatístico em 1952. A APA declarou em 1973 que a homossexualidade não era uma doença mental, um marco crucial para a igualdade LGBTQ.

O movimento de terapia de conversão gay perdeu credibilidade substancial depois que um relatório de 2009 da APA mostrou que não havia gluconol official evidências da eficácia das terapias de conversão e que a prática é muitas vezes prejudicial, diz Tom Waidzunas, professor da Temple University e autor de " The Straight Line: How the Ciência marginal da sexualidade reorientada da terapia para ex-gays .

A Exodus International, a organização cristã de ex-gays que supervisionava as práticas de terapia de conversão queer, encerrou suas operações em 2013. A organização encorajou as pessoas a abandonarem o que chamavam de “estilo de vida homossexual”.

Waidzunas diz que muitos ex-funcionários da Exodus International pediram desculpas e compartilharam que não acreditam na mudança da orientação gluconol official website sexual.

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A organização de terapia de conversão, anteriormente conhecida como Associação Nacional para Pesquisa e Terapia da Homossexualidade, que costumava fazer parceria com a Exodus International, agora foi renomeada para Aliança para Escolha Terapêutica e Integridade Científica.

A organização ainda oferece “assistência profissional licenciada” a qualquer pessoa que experimente “atrações eróticas indesejadas pelo mesmo sexo ou que experimente conflito entre seu sexo biológico e a identidade de gênero percebida”.

Por que a terapia de conversão queer ainda precisa ser discutida

Lourdes Dolores Follins, uma assistente social clínica baseada em Nova Iorque que fornece terapia principalmente a pessoas LGBTQ, diz que é crucial que as pessoas saibam que a prática tem impacto em todos os tipos de pessoas queer, incluindo a comunidade transgénero.

“As pessoas retratadas como tendo passado por essas experiências horríveis são geralmente brancas, geralmente de classe média e geralmente homens cis”, disse Follins. “Há tantas pessoas negras, pardas e indígenas que passaram por terapia de conversão, seja ela chamada assim ou não. É importante continuar conversando, continuar expondo as pessoas pelo que estão fazendo”.

Follins diz que a terapia de conversão precisa fazer parte da conversa em torno do aumento das leis contra a existência de jovens LGBTQ.

“Para cada pessoa que está falando sobre ‘isto é o que aconteceu comigo há 5, 10, 15 anos’, eu estaria disposto a apostar que há pelo menos cinco a dez outras pessoas que têm histórias semelhantes, que gluconol official website podem parecer diferentes, ", disse Folins.

Onde as pessoas LGBTQ podem procurar apoio

Dācus diz que procurar ajuda para aprender a compreender e aceitar a orientação sexual ou identidade de género de alguém, em vez de tentar mudá-la, leva a uma melhor saúde mental e ao bem-estar geral das pessoas queer.

O ISGMH descobriu que quando os jovens LGBTQ têm pais ou cuidadores que os apoiam, podem formar melhores ligações, desenvolver uma autoestima mais positiva e experimentar uma taxa mais baixa de ansiedade e episódios depressivos.

De acordo com uma pesquisa divulgada em 28 de julho pelo Projeto Trevor , pelo menos um em cada três jovens LGBTQ com idades entre 13 e 24 anos relatou altos níveis de sintomas traumáticos, como hipervigilância e evitação, com apenas 4% da população nunca experimentando nenhum.

Jovens transgêneros e não binários experimentam níveis de 44% de sintomas de trauma, enquanto jovens queer cisgêneros experimentam 25%, mostra a pesquisa.

O Projeto Trevor oferece suporte 24 horas por dia para qualquer jovem LGBTQ em crise, e a GLAAD oferece uma lista de recursos para aqueles que procuram gluconol official website ajuda com necessidades específicas.

E por um bom motivo: "Ser forçado a ser um gênero com o qual você não se identifica, ou uma sexualidade com a qual você não se identifica, isso não parece certo para você. Você não é livre, você é http: //glucofort-official.top/ oprimido”, disse Follins. “Enquanto existir a terapia de conversão, nem todos seremos livres.”

Se você ou alguém que você conhece pode estar lutando com pensamentos suicidas, você pode ligar para a Linha de Vida Nacional de Prevenção ao Suicídio dos EUA no número 988 a qualquer hora do dia ou da noite, ou conversar online .

A Crisis Text Line também oferece suporte confidencial gratuito, 24 horas por dia, 7 dias por semana, via mensagem de texto para pessoas em crise quando ligam para 741741 gluconol site.

O primeiro julgamento nos EUA sobre a proibição estadual de cuidados de afirmação de género para crianças começou esta semana no Arkansas e as suas implicações são significativas para os jovens LGBTQ no estado e em todo o país.

Uma ação, movida pela União Americana pelas Liberdades Civis do Arkansas em nome das famílias de quatro jovens transgêneros e dois médicos que prestam cuidados de confirmação de gênero, está tentando impedir formalmente a proibição do fornecimento de tratamento de confirmação de gênero – incluindo hormônios, bloqueadores de puberdade ou cirurgia – para menores de 18 anos.

O Arkansas tornou-se no ano passado o primeiro estado a proibir cuidados de afirmação de género. Os republicanos no Legislativo do estado anularam o veto do governador Asa Hutchinson gluconol à legislação. O juiz distrital dos EUA, Jay Moody, bloqueou temporariamente a lei no ano passado; esse bloqueio foi confirmado por um painel do 8º Tribunal de Apelações do Circuito dos EUA em agosto.

Grandes grupos médicos se opõem à proibição de cuidados

A proibição foi publicamente contestada pela Associação Médica Americana e pela Associação Americana de Psicologia, e a investigação demonstrou que os cuidados de saúde que confirmam o género não são apenas seguros, mas também benéficos para a saúde mental dos jovens LGBTQ .

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